Nauka Striking Class
Schläge und Tritte für die Selbstverteidigung und den Kampfsport.
✓ Kickboxen
✓ MMA
✓ Verteidigung
Das Hauptsystem von Nauka Combat Training. Nahkampf (Combatives), Selbstverteidigung und Schutz, in Theorie und Praxis. Rettet seit der Gründung im Jahre 1910 das Leben von Menschen und wird heute weltweit, auch in den schlimmsten Situationen, erfolgreich angewendet.
Nauka – The Science
“Man sagt, die Feder sei mächtiger als das Schwert. Das mag in vielen Fällen stimmen, aber unsere Erfahrung lehrt uns, dass wir auf beides nicht verzichten sollten. Wir glauben die beste Lösung ist, beide in funktionaler Weise zu kombinieren. Effektive Kampffähigkeiten kommandiert von intelligenten Taktiken und Strategien.” Nauka Codex
Nauka – Die Wissenschaft – ist ein Kampfstil aus Serbien und befasst sich mit Selbstverteidigung gegen Gewalt.
Seit dem Beginn im Jahre 1910, hat Nauka ein Hauptziel – herauszufinden, wie man Angreifer in der besten Weise besiegen kann, unabhängig davon, was auch immer unser Leben bedroht.
Eine wichtige Eigenschaft ist die positive Wirkung auf die geistige und körperliche Gesundheit. So steht Nauka generell für den Ausbau ehrenvoller Werte im Leben, sowie für Eigenschutz, um am Ende des Tages sicher wieder nach Hause zu kommen.
Gewalt ist ein Teil unserer Natur und ist immer bei uns gewesen. Die meisten Menschen in unserer Gesellschaft verstehen zum Glück die Folgen von Gewalt und versuchen sie zu vermeiden. Das Problem beginnt aber dort, wo man Gewalt ignoriert, da dies von anderen ausgenutzt wird. Wenn Menschen mit Gewalt konfrontiert werden, welche sie bisher immer ignoriert haben, dann werden sie geistig von der Situation überfordert und sind meist nicht in der Lage, richtig zu reagieren. Dies kann lebensbedrohlich sein.
Nauka wurde geboren und aufgezogen in den Straßen und Schlachtfeldern Europas, kennt die Probleme und packt diese in ein komplettes Training. Nauka nutzt seit Jahrhunderten bewährte Kriegskünste und passt sie an unserer Zeit an.
Um sich erfolgreich gegen moderne Gewalt zu schützen, muss man sie zuerst verstehen. Straßenmentalität ist eine Welt für sich. Sie hat ihre eigene Sprache, Kultur, Rituale und Regeln. Nicht umsonst nennt man ein solches Umfeld auch “Asphaltdschungel”.
„Man kennt besser die Umgebung, in der man sich bewegt, da man sich in diesem Umfeld auch verteidigen muss!“ Nauka Kodex
Nauka konzentriert sich auf den Ausbau von Intelligenz, Emotion und Instinkt, während man einfache Bewegungen nutzt. Es funktioniert wie eine Aktualisierung der angeborenen menschlichen Schutzmechanismen. Dies hält Nauka funktionsfähig in extremen Situationen, in denen man schnell demotivierenden Bedingungen ausgesetzt ist, wie Müdigkeit, funktionsunfähige Ausrüstung, unterschiedliches Gelände, Verletzungen, Emotionen, bewaffnete und mehrere Gegner.
Ein wichtiges strategisches Konzept ist die Conflict Communication Matrix, welche fünf Lösungsphasen beinhaltet, um mit Konflikten umzugehen. Jede Phase hat eigene Unterpunkte und spezielle Trainingsmethoden. Naukaner lernen potentielle Konflikte zu lösen, z.B. durch Meidung von Orten, Prävention und Vorbereitung, rechtzeitigem Austritt aus Konflikten, schnelle Flucht, Auffinden sicherer Plätze, selbstbewusstes und starkes Erscheinungsbild, verbale Deeskalation und Befehle, Erste Hilfe, notwendige Eskalation und richtiger Einsatz von Gewalt (worst case).
Wenn es zum Kampf kommt, nutzt Nauka den NAPAD Kampfplan, ein taktisches Konzept, das den Naukaner durch alle Phasen eines Kampfes führt. Die Gegner sind geistig und körperlich in der kürzesten Zeit überrannt. Ein Naukaner folgt dem Skript und verwendet ausgebildete Fähigkeiten, was es viel einfacher macht, mit dem Chaos eines Kampfes umzugehen.
Im Training konzentriert sich Nauka auf zwei Hauptziele, die sich gegenseitig unterstützen:
Protection (Schutz): Training für echte Gewalt und Gefahrensituationen. Konzentration auf Verteidigung, Kampf, Überleben.
Perfection (Vollkommenheit): Training für persönliche Entwicklung und Geschick. Konzentration auf Attribute, Verbesserung, Wachstum.
Nauka Lehrplan – Willkommen in der Rüstkammer
Der Nauka Kampfstil ist in folgende Abschnitte unterteilt:
Nauka Combat Boxing
Schlag- und Trittmethoden • Verteidigung gegen Schläge und Tritte • Schlagen mit dem ganzen Körper • Aufnehmen von Einschlägen • Kontermethoden • Power Entwicklung
Nauka Combat Wrestling
Haltegriffe, Hebel und Würger • Würfe • Befreiungen aus Griffen • Greifen von Gliedmaßen, Kleidung und Fleisch • Bodenkampf • Festnahme und Kontrollmethoden
Nauka Combat Fencing
Verwenden von scharfen, spitzen, stumpfen und Feuerwaffen • Verteidigung gegen Waffenangriffe • Objekte und Ausrüstung als Waffen • Straßenwaffen • Entwaffnen • Waffensicherheit
Nauka Combat Moving
Gehen, Laufen, Kriechen, Klettern, Springen, Fallen, Aufstehen • Bewegung in städtischem und natürlichem Terrain • Atmung • flüssige Bewegung • Psychische und physische Attribute
Nauka Combat Thinking
Conflict Communication Matrix • Arten von Zivilcourage • Gesetze der Selbstverteidigung • Mentale Vorbereitung • Motivation • Angst und Wut-Management • Straßenmentalität und Ritualverhalten • Umgang mit Gewalt • Psychische Manipulation
Nauka Survival
Szenarien und Simulationen • Verteidigung gegen Gruppen • Hinterhalte • Entführungen • Bedrohungen • Heimschutz • Kämpfen an verschiedenen Orten und Positionen • Verletzungen und Behinderungen • ungünstige Bedingungen • Schutz von anderen
Nauka Oldschool
Traditionelles Nauka • Kriegergeschichte • Waffen, Taktiken und Techniken • Kampfrituale und Traditionen • Körperkonditionierung • Kriegerverbindungen (früher und jetzt) • Ritterlichkeit • Hajduk Battles (Traditionelle Wettkämpfe der Krieger)
Nauka Spezialkurse
Speziell entwickelte Kurse für bestimmte Gruppen und Berufe • Zivilisten • Unternehmen • Organisationen • Polizei • Militär • Rettungsdienst • Sicherheitsdienst • Sportler • Stuntmen • Kundenspezifische Schulungen
Nauka Battles
Selbstprüfung des Gelernten in verschiedenen Vollkontaktkämpfen über mehrere Stunden • Nauka Disziplinen: Boxing, Wrestling, Fencing, Fighting (alles zusammen) • Implementierung von Parametern (Waffen, Gruppen, Hindernisse, Behinderungen, Denkaufgaben) • Schutzausrüstung • eine Regel: Respekt (den Partner nicht verletzen, aber den erforderlichen Widerstand leisten)
Die Nauka Geschichte – Made in Serbia
Freiheit und Gesundheit waren schon immer die höchsten Wünsche des Menschen.Da sie jedoch immer in Gefahr sind, müssen sie ständig geschützt werden.So war es in dieser Geschichte.
Serbien im Jahr 1910: Ein junger Mann, Blagoje Stojanović, beteiligte sich erfolgreich am Familienunternehmen des Weinhandels. Während dieser Zeit reisten er und seine Leute mit Pferd und Kutsche, sowie zu Fuß durch die unzähligen Straßen, Wälder, Berge, Tavernen und Häfen auf dem Balkan und im frühen 20. Jahrhundert in Europa.
Diese Fahrten waren sehr gefährlich und man konnte leicht Opfer von Banditen und Attentätern werden. Sie waren zahlreichen Angriffen ausgesetzt, aber eines Tages töteten die Banditen viele Arbeiter und verwundeten Blagoje. Er wurde für tot gehalten, aber er überlebte.
Die Wunden heilten, aber der Vorfall ließ ihn gründlich darüber nachdenken, wie er sich in solchen Situationen verteidigen sollte. Also begann er mit seiner Recherche. Sein Vater war Kriegschirurg und kämpfte in den Balkankriegen von 1912 und 1913, um das Land von der Fremdherrschaft zu befreien.
Die Familie hatte tiefe Wurzeln in der Hajduk-Kultur (asymmetrische Kriegsführung und Überlebenstaktiken) und nahm an verschiedenen Gefechten teil, wie der berühmten Schlacht von Čegar, mit einer direkten Frontlinie durch ihr Dorf. Diese Tatsachen waren ein Hort des Wissens.
Bald darauf, im Jahr 1914, begann der Erste Weltkrieg und er musste als Soldat kämpfen, um sein Leben, seine Familie und sein Land zu schützen. Als er aus dem Krieg zurückkam, hatte Blagoje bereits eine Methode entwickelt, sich zu verteidigen. Dabei stützte er sich auf seine Leidenschaft für die alten slawischen Volkskampfkünste, die Taktik der Hajduk-Widerstandskämpfer, seine Kriegserfahrungen und seine Reiseabenteuer.
Der Stil funktionierte gegen mehrere Gegner, in allen Positionen, unter allen Umständen, mit oder ohne Waffen. Seine innere Stärke kam aus seinem Glauben, und er schützte sein Leben mit seinem Kampfstil, der noch keinen Namen hatte.
Andere schätzten seine Fähigkeiten und wollten seinen Schutz auf der Straße. Zu dieser Zeit erlangte er Respekt von guten und bösen Menschen auf dem Balkan und einige osmanische Banditen gaben Blagoje seinen Spitznamen „Belaj“, was „Ärger“ bedeutet.
Er gab seine Lehre an seinen Sohn weiter, der eigene Erfahrungen machte und nach seiner Rückkehr aus dem Zweiten Weltkrieg an seine Söhne weitergab. Der Stil hat sich ständig weiterentwickelt und war für seine Effektivität berüchtigt. In der Zeit des Regimes in Jugoslawien waren Kampfkünste streng verboten und nur Militär und Polizei durften sie ausbilden. Um nicht aufzufallen, aber dennoch ihre Traditionen fortzusetzen, trafen sie sich heimlich, wählten ihre Trainingspartner sehr sorgfältig aus und erfanden dafür einen Decknamen: naša nauka – „unsere Wissenschaft“. Aus diesem Codewort leitet sich der heutige Name des Stils ab – Nauka.
Die Art der Mitgliederauswahl ist bis heute unverändert. Glücklicherweise ist das Training nicht mehr verboten, aber dadurch ist sichergestellt, dass nicht die falschen Leute trainiert werden und es einen gemeinsamen Respekt in der Gruppe gibt.
Ab den 1970er Jahren verließ die jüngste Generation Serbien. Nauka ist durch Europa, den Nahen Osten und Russland bis ins tiefe Sibirien und zurück gereist. Es hat überall seine Spuren hinterlassen, aber auch neuen Input dazugewonnen.
Neben all den harten Lebensprüfungen, durch die Nauka die Familie geführt hat, war und ist es ihnen immer wichtig, wie Gentlemen zu leben. Ehre und Respekt sind die höchsten Werte und ein wichtiger Bestandteil von Nauka.
Heute hält die neueste Generation der Familie Stojanović die stolze Tradition ihrer Vorfahren aufrecht und teilt sie mit anderen, damit auch sie ihr Leben schützen und verbessern können. Der Chef des Nauka Clans ist Delon Stojanović (Deks), der seine Söhne in diesem kämpferischen Erbe unterrichtet.
Nauka Einflüsse – Lernen von den Guten und den Bösen
“Um sich erfolgreich gegen etwas zu verteidigen, muss man es zuerst verstehen.” Nauka Codex
Der Nauka Kampfstil hat sich über mehr als ein Jahrhundert entwickelt. Immer wieder hat er sich in der Praxis bewährt. Die wichtigsten Einflüsse von Nauka sind:
Slawische Kriegertraditionen
Kampfkünste der slawischen Krieger und Ritter • Boxen • Ringen • Fechten • Körperstärkung • Gesundheit und Heilung • Ritterlichkeit
Methoden der Unterwelt
Kampfmethoden von Schmugglern, Banditen und Attentätern • Straßenmentalität • Duelle • Geheimkodex • Knasttaktiken
Militärischer Nahkampf
Hajduk Widerstand • Erster Weltkrieg • Zweiter Weltkrieg • Jugoslawische Ära • Einfluss der Sowjetunion
Forschung und Entwicklung
Verschiedene Wissenschaften • Statistiken • Tests • Analysen • Lernen aus Fehlern • offener Geist • Kreativität
Mehr Infos zu Nauka gibt es auf unserer internationalen Website www.nauka-fighting.com
Nauka Combat Sports
Die Sportversionen von Nauka: Kickboxing, Grappling und MMA. Bei den Subsystemen im Nauka Combat Training, liegt der Fokus weniger auf Überleben und Verteidigung, sondern eher auf solide Basistechniken, Fitness und Wettkampf, bei dem man sich frei entwickeln kann. Sie bieten eine gute Ergänzung zum eigentlichen Hauptsystem Nauka.
MMA (Mixed Martial Arts) ist eine Wettkampf- und Trainingsform, die sich aus schlagenden und ringerischen Methoden zusammensetzt und diese wirksam kombiniert. In unserem MMA Kurs vereinen wir Kickboxing mit Grappling und der Fokus liegt komplett auf Sparring.
Es kann spielerisch, locker trainiert werden, aber natürlich auch hart mit Vollkontakt. Der Vorteil bei dem lockeren Sparring ist, dass man sich besser entwickeln kann, da man im Zweikampf nicht “überleben” und keine Verletzungen fürchten muss. Somit kann man sich besser auf Taktik, Ausprobieren, Timing und Bewegung konzentrieren. Man sieht dies oft bei spielenden Tieren, welche locker miteinander toben, jedoch beim Jagen tödlich sind. Power kann man dann immer noch hinzufügen, wenn man will und wenn es soweit ist.
Der Kurs beinhaltet auch diverse Fitness Drills, sodass man im Gesamtpaket ordentlich ins Schwitzen kommt. Perfekt um wirklich kämpfen zu lernen und im Sparring, sowie Wettkampf besser zu werden.
Im Nauka MMA Sparring können verschiedene Wettkampfformen trainiert werden, wie zum Beispiel:
Kickboxen Fullcontact & K1 – Muay Thai (Thaiboxen) – Boxen – Ringen – BJJ (Brazilian Jiu Jitsu) – Sambo – Judo – MMA (Mixed Martial Arts)
Schläge und Tritte für die Selbstverteidigung und den Kampfsport.
✓ Kickboxen
✓ MMA
✓ Verteidigung
Kontrollierte Übungskämpfe im Boxen, Kickboxen, MMA und Grappling.
✓ Kämpfen lernen
✓ Anwendung
✓ Wettkampf
Kindertraining für die Selbstverteidigung und den Kampfsport.
✓ Kickboxen
✓ Grappling
✓ Verteidigung
Zirkeltraining aus Kickboxen am Sandsack und Functional Fitness.
✓ Fitness Boxen
✓ Workout
✓ Conditioning
Kompletter Kampf mit allen nötigen Mitteln für die Selbstverteidigung und den Kampfsport.
✓ Nahkampf
✓ MMA
✓ Verteidigung
Griffe, Hebel und Würfe für die Selbstverteidigung und den Kampfsport.
✓ Grappling
✓ MMA
✓ Verteidigung