Grundlagen und Aufbau
Hier lernst und entwickelst du die technische Basis des Kampfes. Du arbeitest an Bewegungen, Kombinationen und Kontrolle – im Stand und am Boden. Ziel ist ein sicheres Fundament für dein weiteres Training.
Kindertraining
Bewegung, Disziplin und Selbstvertrauen stehen im Fokus. Die Kinder lernen altersgerecht Grundlagen aus Kampfsport und Selbstverteidigung – spielerisch und strukturiert.
Kampfsport ohne Körperkontakt? Gibt es bei uns im NAUKA FITBOXING.
Kondition aufbauen und fitter werden
Fett verbrennen und Muskeln definieren
Intensives Ganzkörpertraining
Stress abbauen und sich auszupowern
Auch für erfahrene Kampfsportler und Wettkämpfer ein hilfreicher Konditionsbooster.
Trainieren wie die Champions – auch ohne in den Ring steigen zu müssen? Möglich bei uns.
Sportorientiert
Fairness und Regeln
Kontrolliertes Partnertraining
Optionale Wettkämpfe
Die Wettkampfstile Boxen und Kickboxen sind Teil von unserem NAUKA KICKBOXING.
Die Wettkampfstile Grappling und Mixed Martial Arts (MMA) sind Teil von unserem NAUKA STREETBOXING.
Mehr Sicherheit und Selbstvertrauen im Alltag? Findest du bei uns im NAUKA STREETBOXING.
Praxisnahe Techniken für reale Situationen
Gefahr erkennen und richtig reagieren
Mentale Stärke und Handlungssicherheit
Beinhaltet auch Elemente die wir Profis beibringen, wie z.B. Spezialeinheiten der Polizei.
Bewegung, Spaß und starke Werte – kindgerecht und strukturiert. Ab 6 bis 13 Jahren bei uns im NAUKA KIDBOXING.
Spielerisch lernen und bewegen
Koordination und Körpergefühl
Disziplin, Respekt und Fairness
Selbstvertrauen stärken
Unser Training fördert Kinder ganzheitlich – körperlich, mental und sozial – ohne Leistungsdruck.
3 x KICKBOXEN
1 x KICKBOXEN, 1 x GRAPPLING
1 x KICKBOXEN
1 x TAEKWONDO
