Nauka Striking Class
Schläge und Tritte für die Selbstverteidigung und den Kampfsport.
✓ Kickboxen
✓ MMA
✓ Verteidigung
Für unsere Kleinen von 6 bis 12 Jahren gibt es eine altersentsprechende Version unseres Nauka Combat Trainings, welche kindsgerecht gestaltet ist. Die Kinder lernen spielerisch, aber mit Disziplin. Es werden Selbstverteidigung, Kampfsport (Kickboxen, Grappling) und Fitness geübt.
Das Erfolgskonzept von Nauka auch für Kinder und Jugendliche umsetzen – Das war der Wunsch vieler Eltern und das war unsere Aufgabe. Wir als Eltern möchten unseren Kindern natürlich die beste Ausbildung bieten. Die Kinder sollen sich auf ihrem Lebensweg entwickeln, aber auch und schützen können.
Das Kinder- und Jugendtraining bei Nauka ist nicht gleich dem Erwachsenentraining, sondern natürlich entsprechend angepasst. Die Selbstverteidigung für Kinder beginnt schon damit, dass lernen was sie dürfen und was nicht, sowie zwischen richtig und falsch zu unterscheiden. Gewalt ist immer die letzte Lösung und davor haben wir eine ganze Reihe an anderen möglichen Konfliktlösungen.
Die Kinder lernen mit Nauka zu „kämpfen“ – Das bedeutet z.B.:
Nauka ist aus einer Familientradition entstanden und pflegt diese auch weiterhin innerhalb unserer erweiterten Familie – dem Nauka Clan. Ritterliche Werte unserer Vorfahren und Etikette spielen eine große Rolle im Nauka. Ähnlich wie im fernen Asien (z.B. Samurai und Ninja in Japan, Shaolin in China), haben auch wir Europäer eine beeindruckende Geschichte auf welcher unser heutiges Dasein aufbaut. Man denke nur an die ehrenvollen Helden der Antike, des Mittelalters und der Neuzeit. Nauka ist ein direkter Teil dieser Geschichte und Ihr Kind kann diese nun fortsetzen.
Kampfsport findet äußerlich und innerlich statt. Nach außen hin sieht man die Bewegungen und die Möglichkeit, sich gegen andere zu verteidigen. Nach innen hin findet der tägliche Kampf mit dem eigenen Ich statt. Jeder von uns kennt diesen Kampf, da wir alle damit zu tun haben. Je früher ein Mensch lernt damit umzugehen, desto eher besteht die Möglichkeit, die eigene Persönlichkeit positiv zu entwickeln.
Dazu lernen wir im Nauka nicht nur körperlich und geistig zu kämpfen, sondern eignen uns auch spezielle Fähigkeiten an, um in möglichst vielen Gefahrensituationen überleben zu können. Daher wird Nauka auch „Survival Science“ (Überlebenswissenschaft) genannt. Die erlernten Fähigkeiten spiegeln sich in allen Lebensbereichen wieder.
Eines unserer Mottos ist „Strong Family – Starke Familie“. Wir motivieren die Kinder auch mit ihren Eltern zu trainieren, als eine Art Hausaufgabe. Nehmen Sie sich die Zeit und toben Sie mit den Kindern im gesunden Rahmen. Sie werden staunen, wie gut das für die ganze Familie ist. Stressabbau, Spaß, Bewegung und eine stärkere Bindung zu Ihrem Kind sind nur einige Beispiele.
Neben den regulären Trainings, unternehmen wir zusätzlich weitere interessante Veranstaltungen, wie z.B. Outdoor-Training, Wanderungen, Partys, Familien-Picknicks, Survival Kurse für Kinder und laden auch mal Gastdozenten aus anderen spannenden Bereichen ein.
Aktivität ist gesund und ein toller Ausgleich zum ständigen sitzen. Ebenso ist eine bildschirmfreie Zeit wichtig. Das Nauka Training ist nicht nur ein Hobby, sondern eine wertvolle Investition in Ihr Kind, welche neben Kindergarten, Schule, Ausbildung, Studium und Arbeit den Lebensweg entscheidend prägt.
Für Kinder (ab 6 bis 12 Jahren)
Die eigenen Kräfte und Möglichkeiten entdecken und erforschen ist eure tägliche Aufgabe. Spielen, Toben, Raufen im gesunden Rahmen sind wichtige Methoden, um eure natürliche Energie freilassen zu können. Nauka hilft euch dabei und bietet das passende Training dazu. In eurem jungen Alter lernt ihr bereits Achtsamkeit, Aufmerksamkeit, Ehre und Respekt, sowie ein höfliches und überall gerngesehenes Benehmen. Mit Spaß und interessanten Übungen erlernt ihr euren Nauka Stil und wie ihr ihn einsetzt, falls es mal wirklich nötig ist. Egal ob ihr eher schüchtern oder sehr offen seid, hier lernen alle ihre Stärken und Schwächen kennen, an denen wir gemeinsam arbeiten. Euer Nauka Kinderkurs ist die beste Vorbereitung für das weiterführende Training. Die Kinder ab 6 Jahren (je nach Kind) trainieren schon richtig Kampfsport.
Für Jugendliche (ab 13 Jahren)
Das Nauka Training für junge Heranwachsende ist bestens auf euch zugeschnitten. Ihr habt eure eigenen Sorgen, Probleme und Erwartungen, wobei wir euch gerne zur Seite stehen. Ob Pubertät oder erste Erfahrungen mit Beziehungen, Ausgehen, Schulprobleme und Ausbildungsstress. Ja, auch Ärger ist ein Thema, da viele von euch mit Mobbing, Abziehen oder Bedrohung zu tun haben. Nauka bietet euch ein ausgeglichenes Training, bei dem ihr euch ordentlich auspowern könnt und gleichzeitig verteidigen lernt. Und nebenbei ein wenig fitter werden klingt doch auch ganz gut oder!? Mädels und Jungs trainieren hier gemeinsam mit Erwachsenen, da man nur so lernt miteinander umzugehen. Ab der Volljährigkeit, besteht die Möglichkeit komplett in das Erwachsenentraining zu wechseln und sich dort weiter zu entwickeln.
Für Familien (Jugendliche und Erwachsene)
Was gibt es schöneres, als mit seinem Kind gemeinsam Zeit zu verbringen? In diesem Kurs ist es für Eltern und Jugendliche möglich, auch gemeinsam zu trainieren. Die Übungen sind entsprechend angepasst, sodass jede Altersgruppe bedient ist. Jugendliche und Erwachsene können hier gemeinsam auspowern, lernen und Ihre Fähigkeiten verbessern. Eltern sollten wichtige Vorbilder für Kinder und Jugendliche sein und hier ist genau der Ort, um den Familienzusammenhalt auszuleben und zu stärken.
Schläge und Tritte für die Selbstverteidigung und den Kampfsport.
✓ Kickboxen
✓ MMA
✓ Verteidigung
Kontrollierte Übungskämpfe im Boxen, Kickboxen, MMA und Grappling.
✓ Kämpfen lernen
✓ Anwendung
✓ Wettkampf
Kindertraining für die Selbstverteidigung und den Kampfsport.
✓ Kickboxen
✓ Grappling
✓ Verteidigung
Zirkeltraining aus Kickboxen am Sandsack und Functional Fitness.
✓ Fitness Boxen
✓ Workout
✓ Conditioning
Kompletter Kampf mit allen nötigen Mitteln für die Selbstverteidigung und den Kampfsport.
✓ Nahkampf
✓ MMA
✓ Verteidigung
Griffe, Hebel und Würfe für die Selbstverteidigung und den Kampfsport.
✓ Grappling
✓ MMA
✓ Verteidigung